有人对 3000 多例各种癌症患者进行调查发现，体重下降者的生存期比体重保持正常的病人少一半。
据出国看病服务机构网小编统计，肺癌病人体重下降不超过 7 % (比如100斤的患者在短期内瘦了7斤，这就是7%的概念), 对抗癌药物尚可收效。如果体重下降超过了18%(同理)，对抗癌药物的治疗效果就会大打折扣。
癌症患者，一旦出现消瘦的迹象，就会乏力、贫血、精神差，对治疗耐受性差，生活质量严重降低，而且生存期也变短。
一、肿瘤患者，为什么会出现体重下降?
肿瘤有快速让人变瘦的神奇魔力。
肿瘤是一种慢性消耗性疾病；肿瘤和身体正常细胞一样，需要生长，会肆无忌惮的夺取人体摄入的营养;如果这些营养满足不了自己。还会侵蚀正常组织的营养为自己所用。看起来，肿瘤就像我们身体里夺取营养的强盗。
在肿瘤不断长大的过程中，肿瘤也会产生毒性物质，这些毒性物质会影响患者的食欲，使机体摄入的营养明显不足，最终导致患者变得消瘦，甚至骨瘦如柴。
那么问题又来了。如果按照这样的说法，那么“饿死癌细胞”的概念是不是成立?
二、NO！为什么不成立？
癌细胞跟人体正常细胞共存于我们的身体内，如果想要饿死癌细胞，那我们身体的正常细胞是不是也同样在挨饿?是的!如果真的这么做，我们还没饿死癌细胞，就已经先把自己“饿”死了。
我们要保证营养，甚至要比普通人摄入更高的营养。我们现在的最高追求不是把癌细胞赶尽杀绝;而是追求带癌生存。只要癌细胞不影响我们的正常生活，没有给我们带来身体上的痛苦和伤害，那我们应该和它和平共处。
那么问题又来了，我们如果比普通人摄入更高的营养，那么肿瘤细胞的营养也会十分充足，肿瘤本身就带有破坏性，它如果强大了，我们身体里的正常细胞会不会斗不过它?有没有什么办法能做到肿瘤细胞摄入的营养少，正常细胞摄入的营养多一些呢?
是的！还真的有！激动吧？牢记这些话：
肿瘤喜欢糖，不喜欢蛋白质!
肿瘤喜欢糖，不喜欢蛋白质!
肿瘤喜欢糖，不喜欢蛋白质!
(看起来好看，我们要远离)
推荐高蛋白的一些食物：
食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高。
如海参(干) 76.5、豆腐皮 50.5、黄豆 36.3、蚕豆 28.2、猪皮 26.4、花生 26.2、鸡肉 23.3、猪肝 21.3、兔肉 21.2、牛肉(瘦) 20.3、猪心 19.1、猪血 18.9、鸡肝 18.2、羊肉(瘦) 17.3、鲢鱼 17.0、猪肉(瘦) 16.7、莲子 16.6、鸭肉 16.5、龙虾 16.4、燕麦 15.6、猪肾 15.5、核桃 15.4、鸡蛋 14.7
(以上单位是指，每100克中，蛋白质的含量)
疑问1：高蛋白质的东西，有很多都是‘发物’，也能吃吗?
当然可以，“发物”是中医的说法，在西医的概念中，是没有发物这种说法的。西医认为，这些都可以吃;当然也有一些特殊情况，比如术后尽量吃流食等，还是要看阶段的。
疑问2：:糖是不是一点都不能吃?
当然不是!国际上一般认为，每人每天糖的摄入量应在50克内。我们只要把握好这个度，就很好啦!
三、是不是只吃蛋白质就好了?
不是!只吃蛋白质饮食过于单一，更容易造成营养不良!
肿瘤患者的体重下降，多半跟营养不良也一定的关系!
肿瘤患者发生营养不良的概率还是蛮高的， 15 %一 80 %的患者在住院期间就发生了营养不良， 60 %的患者是住院期间进展成为营养不良。营养不良会使伤口愈合迟缓，手术并发症增加，不能耐受术后放化疗，病死率增高等。
四、如何合理补充营养？
1、合理膳食最重要，核心是平衡多样化
除了充足的蛋白质食物的摄入，还需多吃含铁、锌高的食物，如红肉、动物内脏、海产品、干果、月玉芽等；
脂肪的摄入可选择亚麻籽油、橄榄油和鱼油等；
全谷类食物至少要占到三分之一；
每日保障新鲜的蔬菜 1 一 1 . 5 斤，包括深色蔬菜、菠菜、西兰花、西红柿、芦笋等;
水果半斤，如柑橘、苹果、称猎翔匕、芒果、木瓜、圣女果等。
(这些有利于补充维生素ABC)
2、注意补水和电解质
每天保证8~10杯水(1600-2000ml)。可以是白开水，绿茶、菊花茶、罗汉果茶等。蔬菜水果不足可以榨成果汁饮用。
肿瘤患者的食品切不可简单，品种不要单一应该是品种多，花样新，结构合理。在制作食谱时，要尽可能做到清淡和高营养，新鲜和食物性味相结合，争取做到色香味俱全。
五、推荐明天的饮食：
早餐
豆包 1 两，鸡蛋 1 个，牛奶 250 毫升，拌芹菜花生米(芹菜 50 克焯一下，花生米 2 克煮熟，两种食材用盐少许，香油调拌即可)。
午餐
糙米饭 2 两;红烧排骨(排骨 120 克)，炒圆白菜西红柿(圆白菜 200 克，西红柿 50 克)。
加餐
火龙果四分之一个或苹果 1 个(中等大小)
晚餐
发糕 2 两，香菇鸡块(鸡肉 160 克，香菇干重 5 克)，蒜蓉油麦菜胡萝卜(油麦菜 250 克，胡萝卜少许)。
六、知识小贴士：(关于恶液质)
如果一直消瘦不做积极改变，那可能就会出现恶液质。一旦出现恶液质，是无法逆转的。一些号称治疗恶液质的药物只是在改变症状上起作，现代还没有哪种药物对恶液质真的有效。
